実績のある女性トレーナーに
よる「女性目線」のTraining

多くの実績と経験を持つ女性トレーナーがアドバイスします。

沢山のライフステージを迎える女性には、ライフステージにあったボディメイクが必要です。ヒアリングとコミュニケーションを大切にし、会員様のライフステージの背景も考慮したトレーニングを提案いたします！

ゴールを明確化した
続けるトレーニングを提案

目的に合わせたWeightトレーニング、自重トレーニング、ストレッチ、ヨガなどの様々なボディーへのアプローチから、ボディメイクや体を構成する為の食事や栄養の重要さも併せてアドバイスをします。

駅チカかつ閑静で通いやすい
こだわりの場所

ボディメイクは「継続できる環境」がとても重要です。「駅から徒歩2分」で会員様が通いやすい好立地です！

大通りから路地に入った場所ですので、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えています。

女性だからわかりあえる！

お互い刺激を受けあい、時には情報交換も行いながら、楽しくモチベーションを高く持ち続けられる環境を目指しています。